Hallo liebe Julia.
Wie versprochen wollte ich mich nach der Geburt bei dir melden. Unsere kleine Tochter Toni ist am 11.11. um 17:11 Uhr im Geburtshaus auf die Welt gekommen, sie ist kerngesund und ein voll liebes, ruhiges „Anfängerbaby“ 🙂
Heute war die Hebamme nochmal da und wir sind das Geburtsprotokoll durchgegangen. Mir wurde eine „tiefe Entspannungsphase zwischen den Wehen“, v.a. in der Eröffnungsphase (die nur rund 2,5h dauerte) bescheinigt und auch wenn die Wehen teilweise recht heftig waren, konnte ich ich zwischendurch gut Kraft tanken. Die 2. Phase hat dann mit rund 5h etwas länger gedauert und gepaart mit meinem wachsenden Frust darüber, dass es nicht weitergeht, war ich dann nicht mehr ganz so entspannt 😉 Am Ende haben tolles Teamwork (mein Mann, meine beste Freundin + die Hebamme) und wohl auch die Schwerkraft, die kleine Toni auf die Welt direkt in die Badewanne unter mir plumpsen lassen.
Ich konnte immer wieder sehr gut und tief entspannen. Was ich v.a. an deinem Kurs gelernt habe, ist es an die Kraft der Natur zu glauben, daran dass ich das schaffen kann. Ich habe erst in deinem Kurs verstanden, dass eine Geburt etwas natürliches und v.a. machbares ist und ich hatte in der Tat keine Sekunde mehr Angst vor dem Moment, wenn es losgeht. Im Gegenteil, ich wollte dass es losgeht und ich endlich sehen kann, wer da seit neun Monaten in meinem Bauch herumturnt und Schluckauf hat. Vielleicht ist Toni deshalb auch fünf Tage vorher gekommen, die Neugier war offensichtlich beidseitig.
Auf jeden Fall hat mir dein Kurs mental einen großen Schubs in die richtige Richtung gegeben und der Fokus in meiner Geburtstrance auf das „Ergebnis“ („…bald siehst du kleine süße Hände, ein süßes Näschen…“ etc.) hat geholfen mich darauf zu fokussieren und zu freuen, trotz Schmerzen. Ich bin total froh, dass es eine natürlich Geburt ohne Schmerzmittel war, dass es die Zeit gedauert hat, die es gedauert hat.
Also hab nochmal vielen herzlichen Dank für den Kurs und v.a. das Bestärken der Frauen in ihre Fähigkeit zu gebären, die Vermittlung innerer Ruhe und das Vertrauen in sich selbst entspannt auf diesen Moment zuzugehen.
Viele liebe Grüße,
Dani, Christoph & die kleine Toni